Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 69,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Тревология. Как избавиться от тревоги
Текст PDF
Объем 88 страниц
2024 год
Тревология. Как избавиться от тревоги
690 ₽
Начислим
+21
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
В данной р.т. отражён ценный практический и теоретический опыт автора по совладанию с тревожными состояниями и стрессом. В ней Вы найдёте пошаговые инструкции для самостоятельной работы над собой, огромное количество техник и упражнений, а также "изнанку" психологии - то, что лежит в фундаменте большинства психологических проблем.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Александра Евгеньевича Кучарина «Тревология. Как избавиться от тревоги» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
27 октября 2024Дата написания:
2024Объем:
88 стр. Общий размер:
25 МБОбщее кол-во страниц:
88Правообладатель:
АвторФормат скачивания: