Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки

Страх и тревога по поводу возможных болезней может привлечь именно эту болезнь в вашу жизнь. Если вы уверены в силе собственного подсознания и считаете, что никто другой не решает – чем и когда вам болеть – в таком случае болезни будут обходить вас стороной.

Когда вы смиряетесь с негативным мышлением, Жизненная Сила в вашем подсознании иссякает, как иссякает поток воды, когда вы наступаете ногой на поливочный шланг. Дж. Мэрфи. «Как обрести здоровье и долголетие» Жалоба – это признание того, что кто-то другой, а не вы, руководит вашей жизнью! Но это не так! Только то, как мыслите вы, определяет то, что происходит с вами. Если негативные мысли приходят к вам в голову – немедленно меняйте их на позитивные установки, например: Вместо: «Мои коллеги хотят „подсидеть“ меня», аффирмируйте: «Я притягиваю в сою жизнь только хороших и честных людей. Все прочие уходят с моей дороги к счастью для себя и для меня». Помните: если вы жалуетесь, то лишаете

Мое тело создано совершенным и здоровым. Я под защитой силы подсознания. Мое тело имеет способности самоисцеляться. Я живу в здоровом и радостном мире!

как вас поздравляют коллеги. Представляйте, какой интересной работой вы занимаетесь и с каким азартом решаете повседневные вопросы. В воображении соедините эти эпизоды так, чтобы они, чередуясь, создавали настоящий фильм о вашей новой жизни.

Мысленное кино …Я был на Среднем Западе США с лекционным туром по ряду штатов, и пожелал обрести в тех краях какое-то постоянное пристанище… я полностью расслабился, расфокусировал свое внимание и спокойно, пассивно представил себе, что выступаю перед большой аудиторией и говорю: «Я рад быть здесь, я молился за идеальную возможность». Я играл роль актера, делая мысленное кино как можно более похожим на спектакль… …через несколько дней получил телеграмму с приглашением занять пост в одной организации на Среднем Западе. Предложение я принял и несколько лет радовался сбывшемуся желанию… Дж. Мэрфи. «Сила подсознания» Суть метода: Вы не только представляете счастливое разрешение проблемы или исполнение мечты, но выступаете режиссером фильма, заставляя придуманную картинку быть динамичной,

Каждый новый день сияние моей красоты все ярче и ярче. Я излучаю красоту. С каждым днем моя красота расцветает с новой силой. Я выгляжу прекрасно, вне зависимости от внешних обстоятельств.

Необходимо помнить, что брак – не решение проблемы одиночества. Невозможно за счет другого обрести счастье, если его нет в вас самих. Если вы хотите счастливую семью, прежде всего надо стать счастливым человеком. позволили вам встретиться с этим человеком. Благодарите близких за все хорошее, что они делают для вас. Ищите повод для благодарности, выражайте ее вслух, будьте предельно искренне, благодаря. 3. Научитесь молиться и / или аффирмировать

1. Расслабьтесь, освободите сознание от повседневных забот. 2. Подумайте о своей проблеме (задаче). 3. Представьте детально тот выход из ситуации, который устроил бы вас больше всего. Представьте картину счастливого разрешения проблемы как можно ярче. Погружайтесь в картинку, заставляя ее двигаться. 4. Помните, что в этом кино главный герой – вы! Не допускайте мыслей о поражении и неприятностях. 5. «Прокручивайте» в голове разные эпизоды своего кино в любую свободную минуту, пока эти эпизоды не станут восприниматься вами как реальность. Например: Вы хотите стать начальником отдела. Представьте, что это произошло. Продумайте примерный «сценарий» своей жизни ПОСЛЕ того, как это случилось. Представьте, как вы приходите

слово «Изобилие». 7. Формируйте, с помощью любой из техник, отношение к себе как к человеку, достойному жить в изобилии и радости.

1. Подумайте, что в вашем сознании ассоциируется с изобилием? Выберите самый яркий, запоминающийся образ (например – белоснежная яхта, покачивающаяся на волнах, или дом, полный гостей). 2. Выберите слово, которое наравне со словом «Богатство» символизирует изобильную жизнь конкретно для вас. 3. В максимально комфортной обстановке перед сном, расслабьтесь, закройте глаза, представляйте себе выбранный образ и повторяйте слово, которое символизирует для вас изобилие, держа образ перед мысленным взором. 4. Повторяйте это упражнение ежедневно. 5. Не допускайте возникновения отрицательных установок, таких как «Я не достоин…», «Это только у других может быть изобильная жизнь» и т. д., меняйте их на позитивные. 6. Если чувствуете, что продолжаете сомневаться, просто аффирмируйте как можно чаще