Яна Катаева

346 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
«Семья, в которой каждый чувствует себя понятым и принятым, которая чувствует себя единством, «бандой» – огромный ресурс для ее членов и самое большое в наше время богатство», – уверена сертифицированный коуч, эмоционально-фокусированный терапевт, семейный психолог и многодетная мать Яна Катаева. Автор родилась 18 августа 1978 года. Получила образование в МГЛУ (бывш. МГПИИЯ им. Мориса Тореза). С 2011 года психолог работает с семьями. Катаева также ведет тренинги и семинары для женской аудитории. Ее публикации можно найти на сайтах популярных интернет-ресурсов: Матрона, Lifehacker, Eva, 7ya, «Жить интересно», Загранмама, а также в социальных сетях и Youtube. Психолог разобрала по полочкам множество проблемных ситуаций и приобрела огромный опыт в разрешении споров и налаживании отношений. Она учит женщин строить взаимоотношения с детьми, мужем, свекровью, делает семейные связи более близкими, осознанными и гармоничными. Очень часто ожидания от семейной жизни не совпадают с реальностью, начинается разлад и эмоциональное отчуждение. Как сохранить любовь, поддерживать чувства и построить доверительные, гармоничные отношения, рассказывает книга Катаевой «Какая такая любовь, у нас же дети!». В ней автор рассматривает следующие темы: [ul] как меняются отношения после рождения ребенка; как создать крепкое семейное «мы»; где у семьи центр; как работать над отношениями; как вовлечь отстраненного папу; как строить отношения с бабушками и дедушками. [/ul] Читательницы рекомендуют изучать книгу психолога медленно, обдумывая прочитанное, как будто вы беседуете с давней подругой или психоаналитиком, которым понятны ваши чувства и проблемы без лишних слов. Рекомендации Яны Катаевой позволят преодолеть семейные неурядицы и разногласия и создать атмосферу безопасности и взаимопонимания, где каждый член семьи значим и не боится открыться другому. Для многих пар книга психолога стала компасом, позволяющим корректировать семейный курс.
Бестселлер
Аудио

Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам в озвучке любимых авторов!

«Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял призовое место в номинации «Книга года».

«Зоопарк в твоей голове 2.0» – целый парад синдромов, описание которых вы не найдете в учебниках психиатрии и справочниках по психологии. О них нам рассказывают самые топовые психологи и психиатры современности: Татьяна Мужицкая, Ярослава Рындина, Лина Дианова, Игорь Романов, Юлия Булгакова, Виталина Скворцова-Охрицкая и многие другие.

В продолжении бестселлера вы услышите о новых синдромах, с которыми частенько сталкиваетесь в жизни: жертвы и трудоголика, самопознанца и русалочки, осознанной матери и принцессы на горошине.

Этот сборник дает человеку возможность не только понять свое окружение и выстроить стратегию общения с ним, но и помочь близким людям подружиться со своим синдромом и использовать его для счастливой и продуктивной жизни. А при достаточном уровне рефлексии вы можете то же самое сделать с собой.

Цитаты

– Мой муж – трудоголик! – агрессивно и безапелляционно заявляет женщина, сидящая в кресле передо мной. Руки сжаты в кулаки, на лице праведный гнев. – Вы должны мне помочь его вылечить! – А почему он с вами не пришел? – спрашиваю, несмотря на очевидность ответа. Но всетаки пусть скажет сама и вслух. – Потому что он не считает себя трудоголиком! Это же очевидно… Никакой человек с зависимостью не признается в том, что он болен!

Какая такая любовь, у нас же дети!

Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 787 оценок

После оргазма, после сексуальной разрядки у мужчины уровень окситоцина в крови вырастает в 500 раз. Можете себе представить?! То есть он становится гораздо более уязвимым и тонко чувствующим. Окситоцин – рожавшие женщины знают – это гормон привязанности. Он помогает в родах, но вырабатывается не только в ситуации родов. После оргазма тоже проявляется мощный всплеск гормона привязанности. Для мужчины это возможность почувствовать вашу любовь и осознать свои чувства тоже. Поэтому, когда он предлагает секс, на самом деле он предлагает вам не фрикции и разрядку – в большинстве случаев. Он предлагает возможность соединиться со своими чувствами и с вами. Потому что по-другому для большинства мужчин это сложно. Я помню запись одной терапевтической сессии Сью Джонсон. Женщина говорила: «Ты всегда просишь только о сексе, тебе нужен только секс», а мужчина отвечал: «Нет, мне нужен не только секс, но, наверное, это все, о чем я умею просить». Я хочу, чтобы вы это услышали.