Скотт Дуглас

6 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Цитаты

Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок

поможет вам почувствовать себя на  интервальной тренировке лучше

Бег – моя терапия

Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок

Типичный для организма цикл «стресс – восстановление – адаптация»,