Шон Стивенсон
49 подписчиковОтправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Популярные книги
Все книги автора
Все книги
Текстовые книги
1Без серии
Книги Шона Стивенсона можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
Сначала популярные
Великолепная книга по сну. Мы спим треть жизни. И если делать это более эффективно – сразу будет польза для здоровья, продуктивности на работе, остроте ума.
Автор очень хорошо согласует научные данные с практическими выводами.
Войдите, чтобы оставить отзыв
Цитаты
Если вы всерьез намерены стать «самой здоровой версией себя», вначале запланируйте время для сна и физических упражнений и лишь затем – для всех остальных дел.
Отзывы об авторе, 1 отзыв1