Регина Казарян
32 подписчикаОтправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Эксперт в области развития мозга и профессиональный педагог-психолог с опытом работы более 15 лет. Автор 8 авторских свидетельств по методике скорочтения для детей, подростков и взрослых. Разработала и запатентовала устройство по коррекции дислексии для детей младшего школьного возраста. Сертифицированный тренер по адаптивным технологиям. Владелец сети школ скорочтения с 2013 года.
Цитаты
Потому что циркадные ритмы влияют на работу мозга, внимание и концентрацию. Если ваш распорядок дня выстроен, лучшее время для чтения, обучения, работы или внедрения новых привычек – промежутки с 9:00 до 11:00 или с 19:00 до 21:00. Их называют «золотые часы