Рае Т. Чойс

272 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Рае Т. Чойс – консультант, бизнес-тренер, автор персональных систем личностного и карьерного роста. Рае Т. Чойс является профессиональным сертифицированным трансформационным коучем Международной Коучинговой Федерации. Она помогает людям различных профессий проявить и развить свои таланты. Ее тренерский опыт превышает 2500 часов. Рае также является коучем Международного Эриксоновского Университета. Она обучала и курировала работу сотен коучей-тренеров по всему миру. Перед тем, как стать профессиональным тренером, Рае Т. Чойс работала в олимпийском оргкомитете Солт-Лейк-Сити. Она обладает огромным опытом международных коммуникаций, который получила, руководя группой аниматоров на круизных лайнерах и общаясь с представителями более шести десятков национальностей. Объемный багаж знаний помогает Чойс предоставлять клиентам широкий ассортимент тренировочных программ: групповой, персональный, телефонный, индивидуальный трансформационный коучинг, а также дистанционное обучение. В 2005 году Рае стала соавтором книги «Делая сильный выбор – тридцатидневная программа». Эта публикация, дополненная компакт-дисками, помогла сотням людей во всем мире сформулировать свое видение и поверить, что они могут и будут жить именно так, как им этого хочется. Позднее тренер самостоятельно издала еще несколько работ: [ul]«Достижение целей: Пошаговая система»; «Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития».[/ul] Еще одним проектом Рае была бесплатная 28-дневная практика медитации и визуализации под названием BLISScipline AIM. Эта программа создавалась, чтобы поддержать людей на пути к процветанию с помощью ежедневной практики.

Цитаты

Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития

Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 80 оценок

Прежде всего ищите игру, стоящую того, чтобы в нее играть. Начав игру, играйте ярко и напряженно - играйте так, как если бы от этого зависела ваша жизнь и ваш рассудок. (А они действительно от этого зависят.)

Даже если "ничего" обозначает "что угодно", а все дороги отмечены словами "нет выхода", продолжайте действовать так, как если бы ваши действия имели какую-то цель. Если жизнь не собирается предлагать стоящую игру, изобретите собственную.

Любая игра лучше, чем ее полное отсутствие.

Игра Мастера полностью играется во внутреннем мире.

Цель игры - подлинное пробуждение и полное развитие дремлющих в человеке сил.

Роберт де Ропп, книга "Игра Мастера"

Достижение целей: Пошаговая система

Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 93 оценок

упражнение на создание взаимопонимания: начните подстраиваться к дыханию другого человека, пока не почувствуете его или ее ритм. Если состояние человека кажется вам диссоциированным или сумбурным, вы можете начать медленно дышать глубже и отмечать для себя, начал ли другой человек также дышать глубже. Обычно он так и делает – это нормальная бессознательная реакция. Это усилит ощущение контакта и поможет человеку достичь более глубоких уровней осознания. Если вы расслабитесь, то он тоже расслабится и будет вам очень благодарен, даже если не осознает, что именно вы сделали.