Ольга Николаевна Трюхан

Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Текст
Средний рейтинг 2 на основе 4 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Ольги Николаевны Трюхан можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

    Текст
    Средний рейтинг 2 на основе 4 оценок

    Салат из жареной курицы и свежих огурцов На 4 порции Калорийность 1 порции – 200 ккал Время приготовления – 30 мин Ингредиенты Курица жареная – 200 г Картофель отварной – 150 г Огурцы – 2 шт. Салат листовой – 40 г Яйца – 3 шт. Горошек зеленый консервированный – 50  г Майонез низкокалорийный – 200 г Зелень укропа – 10 г Соль по вкусу