Нурия Рур

2 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Цитаты

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок

Очень важно слушать свой организм и различать сигналы, указывающие на открытие ворот сна – момент, когда пора лечь спать, не дожидаясь, что эти ворота закроются.