Николай Романов

Николай Романов – спортивный консультант, ученый, автор книг о методиках бега.

Обучение, преподавательская деятельность и зарубежный опыт

Николай Степанович Романов родился 25 мая 1951 года в Новокузнецке. После школы он поступил в Чувашский государственный педагогический университет на физкультурный факультет, который окончил с отличием. Получив диплом и отслужив в армии, мужчина начал преподавательскую деятельность – вел легкую атлетику у студентов. Позднее он поступил в аспирантуру, а получив степень доктора наук, стал заведующим кафедрой. В 1993 году Николай Степанович уехал в Америку. Сейчас он с семьей живет в Майами.

Еще до эмиграции Романов начал исследовательскую деятельность. Его разработки высоко ценятся американскими специалистами. Мужчина вошел в состав тренерского комитета США по триатлону. Ему доверяют подготовку участников Олимпийских игр. Спортсмены разных стран приезжают, чтобы послушать его семинары и посетить занятия.

Уникальная методика тренировок для достижения максимального эффекта

Николай Степанович разработал уникальную систему бега, которая получила название «позный метод». Техника позволяет увеличить эффективность тренировок и снизить уровень травматизма. Данная методика подходит не только для бега, но и для других видов спорта:

• лыжного;
• велосипедного;
• конькобежного;
• плавания;
• гимнастики.

Чтобы поделиться полученным опытом, Романов написал книгу «Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный». Эффективность рекомендаций автора подтверждена многочисленными исследованиями спортивных университетов мира.