Мирей Гильяно

Мирей Гильяно – президент американского филиала Дома шампанских вин «Вдова Клико», французская писательница, автор книг по сохранению стройности фигуры. Мирей Гильяно родилась 14 апреля 1946 года в Муайёвр-Гранд. Будучи школьницей, она посетила Америку, которая поразила девушку своей красотой. Вернувшись домой, Мирей с ужасом обнаружила, что поправилась на двадцать фунтов, став гораздо полнее своих сверстниц. Справиться с ситуацией девушке помог семейный врач, который познакомил ее с правилами французской кулинарии, а также секретами соразмерного сочетания пищевых компонентов. Доктор помог Мирей вернуть прежнюю фигуру, попутно открыв совершенно новое представление о еде и напитках. Девушка поняла, что стройность и счастье зависят вовсе не от ограничений, а от умения получать удовольствие, не теряя при этом чувства меры. Усвоив эту мудрость, она начала наслаждаться жизнью и потакать своим желаниям без опасения набрать лишние килограммы. Чтобы поделиться знаниями, полученными от семейного врача, девушка написала книгу «Почему француженки не толстеют». Эта публикация получила множество положительных отзывов читателей и была издана во многих странах мира тиражом более 2 миллионов экземпляров. Читая ее, легко понять: [ul]как сбросить лишний вес; как обрести идеальную фигуру, ни в чем себе не отказывая; что нужно знать женщине об «элегантном» возрасте, а также другое.[/ul] Писательнице удалось ответить на вопрос, который мучает многих: почему француженки, любительницы фуа-гра и сыров, не утруждающие себя диетами или спортом, до глубокой старости остаются стройными и энергичными. Простые советы автора, приправленные увлекательными историями из реальной жизни и десятками рецептов, научат вас есть, пить и двигаться, как французские женщины – эталон элегантности и стиля. ЛитРес предоставляет возможность скачать книги Мирей Гильяно, которые помогут сохранить фигуру, не истязая себя диетами. Выбирайте подходящий формат (epub, txt, pdf, fb2) и загружайте текст на ноутбук, смартфон, ридер или другое электронное устройство.