Михаил Щетинин

Михаил Николаевич Щетинин – руководитель Центра дыхательной гимнастики имени А. Н. Стрельниковой, писатель. Михаил Николаевич родился 22 августа 1957 года. В детстве он перенес травму носа и даже после нескольких операций не смог нормально дышать. Позже, будучи студентом режиссерского факультета, Щетинин познакомился с Александрой Стрельниковой – оперной певицей, которая вернула голос с помощью собственной методики. Эта же техника помогла будущему писателю не только восстановить дыхание, но и вылечить бронхит, ринит, а также обрести прекрасный певческий голос. Александра Николаевна считала молодого человека своим учеником и настояла, чтобы он получил медицинское образование. Через много лет Щетинин запатентовал гимнастику своей наставницы, которую применяет вот уже более двадцати пяти лет. Сейчас Михаил Николаевич руководит Центром дыхательной гимнастики, активно консультирует и выступает с лекциями в России и за рубежом. Он с удовольствием рассказывает о методе Стрельниковой в прессе, на радио и телевидении. Мужчина отмечает, что гимнастика Анны Стрельниковой универсальна, легка и очень эффективна. Об этом он пишет в книгах: [ul] «Дыхательная гимнастика Стрельниковой»; «Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм»; «Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье»; «Секреты людей, которые правильно дышат»; «Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия»; «Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней». [/ul] С помощью этих изданий можно не только вылечить заболевания дыхательных путей, но и в целом оздоровить организм, избавиться от мигреней, проблем с желудочно-кишечным трактом, с сердечно-сосудистой системой. Упражнения очень эмоциональны и интересны, они поднимают настроение и бодрят. Методами, изложенными в книгах Михаила Щетинина, пользовались многие известные актеры, например, Андрей Миронов, Маргарита Терехова и Армен Джигарханян.