Майкл Мэттьюс

48 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Мэттьюс Майкл ‒ фитнес-эксперт, автор собственной программы для потери веса, консультант по питанию, автор 7 книг.

Цитаты

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 128 оценок

При постоянном дефиците сна человек более подвержен стрессам