Майкл Грегер

Майкл Грегер – отличный автор пишущий о здоровом питании. Да, он склоняет нас в сторону растительной пищи, что многим может не понравиться, но делает это ненавязчиво и аргументирует свою позицию многочисленными исследованиями, чем выгодно отличается от многих других. Мне нравится его спокойный стиль изложения, нравится, что он пишет – если хочется какой-то не очень здоровей пищи, то иногда можно, ничего страшного! В его книгах я не увидел фанатичности. А это подкупает. Купил две его книги и очень доволен. Буду покупать ещё. Грегер, пожалуй один из немногих авторов пишущих про питание, которого действительно интересно читать и который выглядит убедительно. Да и книги у него достаточно объемные и содержат очень много самой разнообразной информации с указанием множества ссылок на соответствующие исследования, которые её подтверждают. Сразу видно, автор пишет не просто ради желания заработать на модной теме о здоровье, а действительно хочет рассказать читателю как можно больше! Охват тем в книгах поистине впечатляет. Повторюсь, один из самых лучших авторов пишущих о питании, на мой взгляд.

Майкл Грегер хорошо описывает влияние потребление животных продуктов на здоровье и не пытается навизать свои точку зрения, говорит все как есть. Главна идея автора, что человек сам должне выбирать чем питаться, зная какие последствия могут быть в том или ином случае.