Об авторе
Людмила Белова – мастер цигун, руководительница клуба здоровья «Белый журавль», автор книг в области альтернативной медицины.
Краткая информация
Людмила Борисовна живет и работает в Санкт-Петербурге. В 1998 году она окончила Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени Лесгафта, после чего стала работать в медицинском центре. Белова преподавала цигун – оздоровительную практику, основанную на упражнениях и медитациях даосских монахов. В ее основе лежит работа с энергией ци, на которую можно повлиять дыхательными упражнениями и медитациями, растяжкой, статическими позами и танцами – в итоге практикующий может добиться снижения веса, улучшения сна, омоложения и оздоровления организма.
Постепенно желающих заниматься стало так много, что Людмила Борисовна открыла свой клуб здоровья «Белый журавль», который работает уже больше двадцати лет. За эти годы Белова стала членом национальной ассоциации цигун США и Российской федерации ушу, она регулярно участвовала в международных конгрессах цигун и обучалась у мастеров по всему миру. Помимо руководства клубом, Людмила Борисовна публикует обучающие видео, пишет статьи и книги.
На портале ЛитРес можно прочесть ее работу «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия». В ней Людмила Борисовна делится открытиями, случившимися во время долгожданного путешествия по Центральному Вьетнаму, кратко рассказывает об истории и культуре Китайской империи в эпоху Хань, а главное – говорит о встрече с людьми из того далекого времени и упражнениями, которые дарят молодость и красоту. Украшение книги – стихи легендарного поэта Цао Чжи.
