Лия Соколова

поругание над ней произвести, сорвать одежды… На ее лице – ненависть и

день, один раз утром и один раз вечером. 1. Именно сегодня не гневайся. 2. Именно сегодня не беспокойся. 3. Именно сегодня будь исполнен благодарности. 4. Именно сегодня усердно работай (медитативная

Ом Намо Бхагавате“ (в переводе с санскрита — „ Лишь Господь всевышний даст мне то, что надо“), отмечая по ощущениям, какое количество повторов оптимально для моего тела.