Евгений Юрин
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Евгений Юрин — психолог и преподаватель с 18-летним стажем. Он обучил 16 000+ человек, превращая сложные теории в крутые инструменты для жизни. Вместо скучных лекций Евгений предлагает «чит-коды» к разуму. Как эксперт по отношениям и поиску своего пути, он знает всё о «багах» нашего мышления. В своей книге он дает честную инструкцию к разуму, помогая подросткам справиться с «Шанхаем» в голове и научиться договариваться с собой.
Текст
Знакомо чувство, когда из-за мелкого косяка хочется провалиться сквозь землю? У Марка в голове вечный «Шанхай»: паника, накручивание и ожидание катастрофы. Но его брат Алекс знает секрет: наш мозг просто любит вставлять нам палки в колеса. На примере сгоревшего печенья и взрывов Lego они разберут, как работают наши внутренние «предохранители». Это честный гид по выживанию в собственной голове. Без нравоучений, зато с чит-кодами, как перестать быть заложником своих же мыслей.
