Екатерина Мириманова

746 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Екатерина Мириманова – журналистка и писательница, автор десятков книг о психологии и здоровом образе жизни. Ее система похудения «Минус 60» уже помогла избавиться от лишних килограммов трем миллионам человек. Екатерина Мириманова родилась 27 мая 1982 года в Москве. После школы она окончила факультет иностранных языков Университета Российской Академии образования. В юные годы вес будущей писательницы достиг 120 килограмм, что побудило ее начать собственный путь к похудению. Не имея образования диетолога, девушке удалось избавиться от лишних килограммов без негативных последствий для здоровья. Свой опыт она описала в книгах, которые получили множество положительных отзывов от читателей. Работая над книгами, автор придерживается принципа, что все советы должны быть испробованы на себе. Ее рекомендации пользуются популярностью благодаря простоте и доступности. Ежегодно писательница пополняет и без того немаленькую библиографию новыми книгами: [ul]«Эмигрантка. История преодоления»; «Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…»; «Система минус 60. Я – едоголик»; «Кто убил килограммы? Реальная история похудения»; «Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен».[/ul] Кроме работ о похудении Екатерина пишет художественную литературу, а также книги о психологии и взаимоотношениях полов. Ее труды помогают современным женщинам и мужчинам изменить жизнь к лучшему. Екатерина Мириманова с детства была полненькой. Со временем ее вес стал мешать вести нормальный образ жизни, что заставило девушку задуматься о собственном здоровье. Не желая придерживаться жестких диет, она начала придумывать собственные правила похудения и применять их на практике. В результате за полтора года ей удалось снизить вес до 60 килограмм. Произведения писательницы пользуются популярностью. В отзывах читатели подтверждают эффективность методики и делятся достигнутыми результатами. Для многих эта программа стала настоящим спасением от лишнего веса. ЛитРес предлагает прочесть книги Екатерины Миримановой онлайн, чтобы ознакомиться с секретами похудения. Вы также можете прослушать аудиокниги.

Цитаты

Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины

Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 88 оценок

баночки Сливы – 8 шт. Чернослив – 4 шт. Лимон – Ѕ шт. Корица, ванилин – по вкусу

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 94 оценок

переехала в Испанию и прожила в счастливом браке 20 лет. На это у меня ушло четыре мужа.

порядочно вас напугала своим рассказом об опыте приготовления хлеба на закваске, и тем не менее попробовать