Джоди Андерсон
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Джоди Андерсон — автор уникальных психологических методик по самопомощи, которая большую часть своей жизни посвятила изучению природы возникновения человеческих страхов.
Джоди с горечью признается, что современное научное сообщество делает слишком мало для того, чтобы действительно помогать людям, страдающим от депрессий, тревожных расстройств и прочих психических проблем. Зато активно пропагандирует лечение таких заболеваний тяжелыми лекарственными препаратами: транквилизаторами, нейролептиками, антидепрессантами и антипсихотическими средствами.
По словам Джоди Андерсон, такой метод не решает основную проблему, а лишь на время маскирует неприятные симптомы. В этом случае нельзя говорить о каком-либо успешном избавлении от психологического недуга. Это путь в никуда. Более того — это прямое признание человека психически неуравновешенным или даже тяжело больным. Что зачастую напрочь лишает несчастного веры в собственные силы и желания бороться за свое счастливое будущее.
«Увы, как только вы прекратите принимать свои таблетки, все вернется к самому началу и вас неизбежно откатит назад. Вот почему лекарственная терапия — это лишь временная мера спасения. Но никак не настоящее решение вашей проблемы».
При этом Джоди утверждает, что не воспринимает лекарственную терапию как нечто крайне отрицательное. Она убеждена, что в жизни многих людей бывают такие состояния, когда обойтись без таблеток просто невозможно. Она лишь просит своих читателей помнить о том, что как только острая стадия вашего недуга пройдет, вы должны четко осознать один важный факт — дальше к борьбе придется подключаться самому и спасать себя самостоятельно, а не возлагать все надежды на чудодейственные пилюли.
Цитаты
Как рождаются страхи
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 403 оценок
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 4307 оценок


