Д. А. Пономарев

15 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделюСэл Стефано
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать телоАдам Синицки
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок

Все книги автора

    2020
    Адам Синицки
    от 804 ₽
    Косимо Яп
    временно недоступна
    Книги Д. А. Пономарева можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

    Текст
    Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок

    Статическое кардио особенно эффективно для увеличения левого желудочка сердца, что снижает сердечный ритм в спокойном состоянии, уменьшает риск множества заболеваний, а также помогает в целом чувствовать себя более расслабленно.