Артём Фролов

81 подписчик
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Артем Фролов – современный российский писатель, врач, преподаватель йоги, автор популярных изданий о здоровом образе жизни. Артем Владимирович родился 22 июля 1971 года. После окончания средней общеобразовательной школы он поступил в Санкт-Петербургский Медицинский университет имени Павлова, диплом которого получил в 1997 году. Через два года Артем Фролов окончил клиническую ординатуру Санкт-Петербургской Медицинской Академии последипломного образования по специальности «Кардиология». На личном сайте Артем Владимирович рассказывает, что работал кардиологом палаты интенсивной терапии. Кроме того, он – специалист по функциональным и ультразвуковым методам исследования сердца, экспертизе качества стационарной и амбулаторной медицинской помощи. С 1997 года Артем Владимирович практикует йогу, с 2003 года он выступает в качестве инструктора. Доктор очень ответственно относится к занятиям восточными практиками, он прошел обучение у многих отечественных и зарубежных преподавателей. В 2010 году Фролов окончил курсы клинической фито- и рефлексотерапии, в 2012 – лечебной физкультуры и спортивной медицины, а в 2018 – функциональной диагностики. В течение четырех лет Фролов преподавал курс йогатерапии в Институте традиционных систем оздоровления. Кроме того, он руководил одноименным курсом в Институте йогатерапии в Москве. С 2013 года врач выступает в роли руководителя и ведущего преподавателя курса йогатерапии в Санкт-Петербургском Институте восточных методов реабилитации. Артем Владимирович также ведет занятия по подготовке инструкторов йоги и ежегодно проводит конференцию «Практическая йогатерапия». Артем Фролов издал несколько научных и научно-популярных публикаций, в которых поделился с читателями своими знаниями о фито- и йогатерапии, физиологии и реабилитации. В число книг Артема Владимировича входят произведения: «Травы для йогов», «Пранаяма и шаткарма», «Йогатерапия. Практическое руководство». Писатель щедро делится медицинскими знаниями, находит баланс между практикой и теорией, описывает клинические случаи и знакомит читателей с основами анатомии.

Популярные книги

Войдите, чтобы оставить отзыв

Цитаты

Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации

Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок

упражнениями показывает более выраженные результаты в отношении снижения уровня АМГ, ЛГ, тестостерона и гирсутизма при СПКЯ. По меньшей мере это позволяет рассчитывать, что йога может иметь значение как вспомогательный метод в терапии подобных эндокринных расстройств; определить место и значение йогатерапии

Брюшные манипуляции оказывают влияние на общий тонус вегетативной нервной системы; здесь наиболее демонстративным действием обладает уддияна-бандха: влияние на ветви блуждающего нерва приводит к общей активизации парасимпатической нервной системы, а это, в свою очередь, – к успокоению психоэмоционального фона, снижению частоты сердечных сокращений и артериального давления.

Способы применения: 100 г сухих листьев на 1 литр воды, кипятить, пока не выпарится ⅓, процедить, добавить мёда. Использовать для полоскания при воспалении горла (Leclerc). Чай из репешка: 1 ч. л. на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут. Процедить. Выпить с мёдом за 30 минут до еды.