Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 54,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Длительность книги 4 ч. 41 мин.
2024 год
12+
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Бесплатно
549 ₽
Начислим
+16
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в работе – действительно ли стремление быть во всем идеальной приближает нас к счастью или же, наоборот, только мешает его ощутить? Бизнес-психолог и популярный блогер Юлия Фурдман рассматривает в этой книге 9 препятствий, которые отделяют нас о того, что для нас по-настоящему важно и ценно, и зачастую тормозят на пути к мечте. Она показывает, как ожидания, привычка терпеть, неосуществленные планы и идеи, бесконечные надуманные «надо» и «должна», обесценивания и другие ограничивающие установки и стратегии не дают раскрыть потенциал и создать ту жизнь, которую вы себе желаете.
Вы узнаете, как скорректировать общение с другими людьми и перестать ориентироваться на чужое мнение, какое отношение к проблемам позволяет не тратить энергию впустую, как проявиться, стать собой и благодаря этому двигаться по жизни более уверенно, радостно и легко.
Другие версии
1 книга от 479 ₽
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизниЮлия Фурдман
Отзывы, 7 отзывов7
Смотреть все отзывы
Сначала популярные
Спасибо от всего сердца !!! это книга привлекла мой интерес, простые истины которые меняют сознание!!! это как раз то что нужно было мне именно сейчас.
на мой взгляд слабенькая книга. основной посыл делай хорошо, а плохо не делай. возможно тем у кого уже стабильная самооценка и счастливая жизнь она подойдёт, но для остальных я бы рекомендовала более серьёзные книги по самопомощи
Шикарная книга! И правда помогает расслабиться и почувствовать себя лучше. Не хватило только подсказки как отказаться от ожиданий не к людям, а к результатам своей работы. Если кому-то удалось, поделитесь инсайтами пожалуйста
Замечательная книга! Легкая, невесомая, уютная и очень женственная!
Рекомендую к прочтению, если устали от «успешного успеха» и гонки достигаторства.
Не почерпнете чего-то очень нового, но уверена, что отдохнете сердцем, поймав легкость, и, вдохнув полной грудью, скажете себе «достаточно».
Очень своевременная для меня книга! Благодарю!
Хорошие практики, бери и делай!
В очередной раз в стадии принятия решения: быть или не быть, делать - не делать, получится - не получится...
Прекрасный голос! На мой взгляд никто лучше автора не прочитает свое творение
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Только вы решаете, чему отдавать свою энергию: достижению целей или обесцениванию своих способностей и успехов. Если вы выбираете второе, то не удивляйтесь, что вы всегда остаетесь в проигрыше.
Главное, выписать ваши существующие на сегодняшний день ожидания к близким. Пишите все, что вызывает у вас сильные эмоции, внутреннюю тревогу, беспокойство.
Аудиокнига Юлии Фурдман «Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни» — скачать в MP3 или слушать онлайн.