Основной контент книги Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности

Длительность книги 2 ч. 21 мин.

18+

Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности

399 ₽
400 ₽

Начислим

+12

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 40,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Автор – начинающий психолог, использующий методы гештальт-терапии. Эта книга – попытка обобщить опыт работы с неуверенностью в людях. Каждый из нас хоть однажды сталкивался с подобным состоянием. Что же такое уверенность в себе, в чём причины её отсутствия, каковы основные виды и характеристики этого явления и как с ним справляться? Этими вопросами задался и автор книги, при этом он предложил читателям не просто поразмышлять над ответами, но и помочь себе упражнениями на развитие уверенности.

Жанры и теги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Сергея Аверьянова «Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
24 марта 2025
Длительность:
2 ч. 21 мин. 43 сек.
ISBN:
9785006543812
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 118 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 40 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 145 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 52 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 111 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 89 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 58 оценок
По подписке
1x