книга отличная, это уже не первая у меня, всем созависимым советую, интересно и полезно, доходчиво объясняет . у меня эта книга отозвалась, проникла , правда слушала несколько раз. главное все таки это действие , прошлое не устраивает надо менять настоящее.
В книге подробно и без "воды" рассказано о реабилитации зависимых, что помогает близким (созависимым) иметь адекватные ожидания.
Лекция на тему созависимости, информация по сути не отличается от ведущих специалистов в области зависимости и созависимости – Валентина Новикова и Татьяна Осина (много лекций доступно на ютубе). Если не слушали их, то в принципе полезна будет информация в данной книге.
Помогла расставить четкие границы в созависимости. Уделить особое внимание к своему выздоровлению. понимание как вернуть личность в семью и пройти этап близости (откровенные разговоры о себе, о нем, о нас).
Отзывы на аудиокнигу «Основные ошибки родственников при реабилитации», 4 отзыва