Основной контент книги Десерты на кефире для микрофлоры

Длительность книги 16 мин.

2025 год

16+

Десерты на кефире для микрофлоры

Аудио
синхронизировано с текстом
Бесплатно
54,99 ₽

Начислим

+2

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 5,50 ₽ с покупки её другом.

О книге

Здоровье начинается с заботы о себе — и прежде всего о своём кишечнике. Ведь именно микрофлора отвечает за иммунитет, настроение, энергию и даже красоту кожи. В этой книге вы найдете коллекцию простых и вкусных десертов на кефире, которые легко готовить дома и которые действительно работают на пользу вашему организму. Всё просто: берём кефир, который естественным образом поддерживает баланс микрофлоры, добавляем свежие фрукты, ягоды, натуральные орехи, семена, немного фантазии — и получаем десерты, которые можно есть каждый день без чувства вины. Здесь нет ни тяжелого сахара, ни лишнего жира, только лёгкие и полезные рецепты на каждый сезон и вкус.

Другие версии

1 книга от 54,99 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Романовой Алексеевны Виктории «Десерты на кефире для микрофлоры» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 июля 2025
Дата написания:
2025
Длительность:
16 мин. 29 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x