Цитаты из аудиокниги «Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП», страница 3

Один из фундаментальных принципов НЛП гласит: Значением информации для адресата является реакция, вызываемая

меру, такое высказывание, как «Успех дается тяжелым трудом», связывает ценность «успех» с определенным видом деятельности («тяжелый труд»). В то же время утверждение «Успех зависит от везения» связывает ту же ценность с другим видом деятельности ( «везение»). В зависимости от собственных убеждений конкретный человек выбирает тот или иной путь к успеху

. «Как именно вы определяете качество (или сущность), которое вы цените?», «С какими другими качествами, критериями и ценностями оно связано?» (Формальные причины.) 2. «Что является причиной или формирует это качество?» (Побуждающие причины.) 3. «К каким последствиям или результатам приведет эта ценность?», «На что она направлена?» (Конечные причины.) 4. «Как именно вы определяете, что данное поведение или переживание соответствует определенному критерию или ценности?», «Какие специфические форм

увидишь больше альтернатив. В конечном итоге ты станешь более мудрым и удачливым во всем, что бы ты ни делал. Первичной целью НЛП является создание инструментов (таких, как паттерны «Фокусов языка»), которые помогали бы людям расширять, обогащать и дополнять свои внутренние карты действительности. В НЛП считается, что чем богаче твоя «карта мира», тем больше возможностей тебе откроется при решении любой задачи, возникающей в реальности.

Событие, кажущееся нам невыносимо болезненным, если думать о нем в связи с нашими желаниями или ожиданиями, может выглядеть почти банальным, если сравнивать его со страданиями других людей.

Задание Попробуйте использовать его по следующей схеме: 1. Найдите утверждение, в котором позитивное переживание «обесценивается» словом «но». Пример: Я нашел выход из проблемной ситуации, но она может повториться вновь. 2. Замените «но» на «даже если» и посмотрите, на чем сфокусируется ваше внимание. Пример: Я нашел выход из проблемной ситуации, даже если она может повториться вновь.