Основной контент книги Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости
Аудио

Длительность книги 51 мин.

2025 год

18+

Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости

5,0
5 оценок
Бесплатно
299 ₽

Начислим

+9

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 29,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, затем рассматриваются различные методы отказа от курения, включая медикаментозные терапии, психологию, поддержку и мотивацию. Книга направлена на предоставление практических советов и рекомендаций для людей, желающих бросить курить. Она ориентирована на широкую аудиторию и предлагает пошаговую программу избавления от курения, основанную на проверенных методах и личном опыте автора. Книга написана доступным языком и легко читается. Она содержит советы, рецепты и практические рекомендации, которые помогут читателям бросить курить и сохранить мотивацию на протяжении всего процесса. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Другие версии

1 книга от 299 ₽
Смотреть все отзывы

Отличное пособие для тех кто действительно хочет бросить курить. Читается быстро и легко, без всякой лишней «воды» и поучительных нотаций.

Узнаваемый почерк , ни с чем не сравнимый, данный автор я думаю найдет своего читателя (слушателя) . А как не хватает в нынешнее время талантливых писателей данного жанра, хотелось бы пожелать данному автору продолжать совершенствоваться на данном поприще!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Олега Ивановича Узкоглазова «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
23 января 2025
Дата написания:
2025
Длительность:
51 мин. 39 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 207 оценок
По подписке
1x