Цитаты из аудиокниги «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов», страница 3

Свобода не означает отсутствие обязательств.

Это вопрос помещения мысли во время, которое иначе ускользает, никому не запоминаясь.

Новые привычки чаще приводят к результату, чем фокусировка на результате

Но в какой-то момент Кортни сделала выбор. У нее было два варианта: продолжать горевать о том, чего не может быть, или принять свой «сад» таким, какой он есть, и сделать из него лучшее, что возможно.

Советы от тех, кому на все хватает времени Возделывайте свой сад Живите так, чтобы было что вспомнить Не заполняйте свое время полностью Задерживайтесь в моменте Инвестируйте в свое счастье Отпускайте Проводите больше времени с людьми

В мире столько возможностей! Мы представляем себе лишь малую их часть

Что мне сегодня больше всего понравилось? ♦ Чему бы я хотел(а) уделять больше времени? ♦ Чему бы я хотел(а) уделять меньше времени? ♦ Как я могу это сделать?

Я считаю принудительную внимательность к деталям хорошей вещью

обычно у вас много дел. Люди, которые просыпаются

Осознанность дает время. Время предоставляет выбор. Умело сделанный выбор ведет к свободе. Бханте Хенепола Гунаратана