Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Это упражнение – простая возможность узнать себя и в итоге дать себе именно то, что нужно, чего хотите вы сами . Поверьте, ответы на вопрос «как мне чувствовать себя более счастливой», не выполняя сверхъестественных действий, – внутри вас! Просто позвольте себе узнать себя и свои желания.

Ситуация одна и та же, но все люди видят её по-разному просто оттого, что у каждого своё прошлое и свой опыт. Именно поэтому нет толку спрашивать советы подруг и близких. Совет даже самого близкого человека может быть никчёмным для вас, потому что вы другая.

Ваша задача – закончить предложения: • я максимально удовлетворена собой, когда… • я люблю, когда я…

Женщине должна нравиться ее жизнь, она должна быть ей интересна. У женщины-идеала должно быть много энергии, занятий, увлечений, ей никогда не должно быть скучно.

Для меня его слова значили многое, потому что открыли новую философию жизни. Мне захотелось абсолютно все, что я делаю, сделать «заряженным». Это слово звучит мощно, красиво, в нем есть сила и заряд , в нем есть сама жизнь. Поэтому я стала все делать со старанием. Абсолютно каждое действие.

Поскольку вы и есть тот человек, который проводит с собой большую часть времени, на вашу личность влияет то, что вы думаете о себе, то, как вы относитесь к себе, то, как вы за собой ухаживаете, и то, как заботитесь о себе.

Именно поэтому женщине так важно показывать себе свою любовь, разрешать себе плакать, когда больно, когда приходит чувство печали, обиды, разочарования, грусти. Разрешите себе быть живой, позаботьтесь о своём эмоциональном и физическом здоровье.

чувства. Для женщины жизненно важно, необходимо уметь проявлять свои эмоции. Эмоциональность, способность заплакать в какой-то степени отличает женщину от мужчины. Женщина может себе позволить такое поведение даже в общественном месте, даже когда, казалось бы, совсем неподходящее для слёз время, и нельзя показывать свою слабость.

Запомните! Пока вы не демонстрируете свои знания, таланты, навыки – у вас их нет. Вы остаетесь в тени, вы остаетесь невостребованной.

Для бо́льшей ясности выпишите на лист 10 ка