Цитаты из аудиокниги «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис», страница 2

Вторая стадия/фаза – дезорганизация . Она наступает тогда, когда это множество сигналов, эта воронка в голове, приводит к тому, что система начала валиться и перестала выдерживать. Получается, что инструментов и механизмов работы с собой и со своей жизнью, которые коекак держали баланс на первой фазе/стадии, нам перестало хватать. То есть вторая стадия – это распад, дисбаланс, нарушение гомеостаза. Обычно именно на этой стадии люди приходят за помощью, обращаются куда-то, так как понимают, что и

Задание 1 Оценка влияния кризиса: короткая версия

4. Как вы себя теперь чувствуете? Изменилось ли что-то внутри