Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.

Другие версии

1 книга от 399 ₽

Жанры и теги

Внутренняя гармония

Душевное равновесие

Зарубежная психология

О психологии популярно

Психологическая защита

Психологические исследования

Психологические комплексы

Психологические механизмы

Психология восприятия

Саморазвитие / личностный рост

Советы психолога

Входит в серию «Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса»

Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить Бернардо Стаматеас

По подписке

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь Бернардо Стаматеас

По подписке

С этой книгой слушают

Смотреть все отзывы

30 июля

Книга очень помогла мне преодолеть проблемы, связанные с гневом. Автор подробно расписал пять возможных способов экологично прожить гнев, без нанесения вреда себе и другим людям, благодаря этому я стала меньше конфликтовать с окружающими. Спасибо!