Основной контент книги Мощное либидо. Навсегда!
Аудио

Длительность книги 1 ч. 52 мин.

2024 год

18+

Мощное либидо. Навсегда!

4,8
512 оценок
Бесплатно
199 ₽

Начислим

+6

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Здоровое либидо залог не только полноценной сексуальной жизни, но и прочных, счастливых отношений в паре. Сексуальное влечение снижается в разное время и по разным причинам. Но почему бы это ни произошло, ослабленное либидо может стать настоящей катастрофой и для семьи, и для отдельно взятого человека. В этой книге я подробно расскажу о таинственной природе либидо, о его колебаниях и о том почему оно вдруг падает. Мы подробно разберем все факторы, угнетающие сексуальное влечение, чтобы навсегда искоренить их. Но главное - я дам самый полный разбор наиболее эффективных и проверенных способов повышения и укрепления либидо: от психологии до физиологии, от питания до легендарных упражнений Кегеля. Книга будет одинаково полезна и мужчинам, и женщинам, и тем, у кого уже есть проблемы, и тем, кто никогда не хотел бы их испытать. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Другие версии

1 книга от 249 ₽
Смотреть все отзывы

Отличная книга для всех, кто заботится о своем сексуальном здоровье, рекомендации понятные, интересные и разносторонние - сложно промахнуться. Правильно автор говорит, было бы желание и эта книга и тогда ваше сакральное желание будет на достойном уровне. Качественный секс обеспечен.

Содержательная и полезная литература, которую, в идеале, нужно читать всем и в любом возрасте. Многое взяла на вооружение, много чего не знала и даже не догадывалась, теперь же есть четкий план действий. Слушайте на здоровье!

Даже если трудности с либидо еще не застали, книгу настоятельно рекомендую для прослушивания, чтобы сексуальная жизнь всегда была на высоте. В профилактических целях! Оч много всего того, что поможет держать нужный уровень сексуальной жизни. Я и себе пометочки сделала, и мужа попросила прослушать - все в дом, все в семью)

С удовольствием прослушала новинку, многое прояснилось. Потому что действительно в последнее время были проблемы и у меня, и у мужа. Книга расставила все по своим местам. Есть над чем подумать и есть что теперь делать! Оч многое взяли на вооружение. Заслуженная пятерка!

Оказывается можно и без всяких лекарств нормализовать сексуальную сферу, даже можно не сильно утруждаться - достаточно избегать вредного и тянуться к полезному. Важно только знать где добро, а где зло. В книге на все это указано. Удобство еще в том, что если совсем лень читать, то этот вариант можно просто прослушать! Польза от этого никуда не денется.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

при этом со временем можно увеличивать продолжительность удержания. Упражнение «мостик». Ляг на спину, согнув ноги в коленях. Не отрывая плечи и стопы от пола, поднимай таз максимально высоко. На этот раз мышцы Кегеля напряженными держать не нужно, они справятся самостоятельно. Задержись в этом положении на 5–10 секунд, затем опустись. Выполни 15–20 повторений.

Аудиокнига Алисы Фокс «Мощное либидо. Навсегда!» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
29 ноября 2024
Дата написания:
2024
Длительность:
1 ч. 52 мин. 00 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x