Объем 222 страницы
2014 год
16+
О книге
Проблема алкоголизма опасна не только тяжелыми последствиями этой болезни, но, в первую очередь, тем, что возникает она незаметно – с безобидных доз и поводов, и редко кто готов всерьез ответить на вопрос: «Не болен ли я?»
Приобрести зависимость от алкоголя, ассортимент которого сегодня чрезвычайно широк, в сотни раз проще, чем избавиться от нее.
Лев Кругляк предлагает эффективный алгоритм решения этой проблемы: установить причины, оценить факторы риска и выбрать правильную стратегию отказа от пагубной привычки, опираясь на свои индивидуальные особенности. В книге вы найдете множество полезных советов и рекомендаций, неоднократно проверенных на практике.
Книга будет полезна людям, страдающим от алкогольной зависимости, их родным и близким, а также профессиональным врачам, психотерапевтам и социальным работникам.
Отзывы, 4 отзыва4
очень скучная , обобщенная, данные старые вообще ничего конкретного нет ни советов ни мотивации ,не советую, пустая трата денег и времени
Книга в целом не плохая. Подойдёт в основном для тех людей, кто хочет помочь близкому в избавление от алкогольной зависимости.
Спасибо автору за работу.
Просто и хорошо написанная книга. Читала для работы – выписала много интересной информации. Кому нравится жанр «просто о сложном» – рекомендую.
это как библия для алкоголика..советую прочесть..начала чтение только из за тго что хотелось найти свое я и почему..и нашла именно в этой книге через некотроое время прочитаю еще раз..очень все понятно и интересно..советую..