Очень хорошая книга.Благодаря ей я понял всю важность сна для нашего здоровья и благополучия.В ней также есть советы и рекомендации как удлинить и улучшить сон.В книге есть главы которые по мне скучноваты , но в целом топ.Обязательна к прочтению каждому.
Сначала популярные
Книга просто бесподобная! Настолько увлекательно написано, что не возможно оторваться. Огромное количество самых интересных научных фактов и практических рекомендаций. Данный труд изменил мои отношения со сном и вдохновил на новые идеи в работе!
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
02 октября 2018Дата перевода:
2018Дата написания:
2017Объем:
481 стр. 19 иллюстрацийISBN:
978-5-389-15633-3Правообладатель:
Азбука-Аттикус
Отзывы на книгу «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях», страница 8