Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 79,91 ₽ с покупки её другом.
Объем 480 страниц
2023 год
Оставьте отзыв
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.