Эта книга из тех, что переворачивают жизнь, серьезно. Я ни разу не геймер, но прочитала взахлеб. Стив Кэмб – прекрасный автор, пишет очень мотивирующе, эта книга о том, как можно геймифицировать свою жизнь, это может каждый! Не важно, кто вы, откуда, какая у вас жизнь – вы можете сделать свою жизнь гораздо более увлекательной, здоровой, захватывающей. У Стива Кэмба есть свой сайт (фитнес для ботанов :), англоязычный, там есть много его статей, есть огромный форум, очень поддерживающий)
Все мы любим истории из кино, книг, все эти миры потрясают наше воображение и мы жалеем, что наша реальность не так увлекательна. Как раз с этим можно что-то сделать – и Стив расскажет вам как :)
Он сам в прошлом азартный игрок в компьютерные игры и это была реальная зависимость, как у сотен тысяч людей, которые просто уходят в другую реальность и их настоящая жизнь страдает. Стив изучил механику игр, понял, что разработчики заложили в игры такого, что столько людей на них подсаживаются. И предлагает использовать эту механику игр, эти психологические зацепки во благо – геймифицировать свою реальную жизнь, сделать ее приключением :) в реальности, а не в игре.
Гениально! :)
В играх есть система уровней, квесты, вознаграждения, состояние «потока». Все это можно перенести в реальность. Вы можете стать воином, скаутом, рейнджером, асассином, монахом, друидом, искателем приключений, кем угодно – в вашей настоящей жизни. И это не будет фальшивкой или маскарадом – вы будете просто играть в вашу жизнь, в реальную жизнь, делать реальные вещи и получать массу опыта и удовольствия, настоящего, а не из компьютера :)
Вы можете придумать себе квесты – квесты мужества, квесты для удовольствия, приключенческие и т.д. Вы сможете стать игроком 50-го уровня в своей игре Жизни.
Вы можете стать членом Сопротивления (как в Звездных войнах :) – повстанцем, который выбирает Путь Героя :)
Сейчас много книг про здоровый образ жизни, да, но внедрять новые здоровые привычки бывает скучновато, честно говоря. Стив предложит вам много вариантов, как сделать это весело и с азартом. Играючи :)
И книга не только об этом – там много мудрых философских наблюдений и практических советов, как улучшить свою жизнь, в разных сферах. Вы можете начать прямо сегодня, ничего глобального, все можно сделать, если двигаться постепенно.
Одна хорошая цитата оттуда, своими словами перескажу – запретите себе говорить фразу «у меня нет на это времени». Замените ее на «это не приоритетно для меня». Попробуйте сказать заново свои отговорки – совсем другой смысл, правда? И приоритет – это не то, что вы назвали приоритетом, а то, что вы реально делаете. Что физически делаете, на что тратите время – это и есть ваш сегодняшний приоритет.
В общем, можно еще много чего написать, но лучше читайте книгу, не пожалеете :)
Отзывы об авторе
2