Как найти опору в себе?

Вопрос для заключительного выпуска третьего сезона «Кто бы говорил» прислала Даша Костючкова, ведущая подкастов «Слушай, это просто» и «Пульверизатор науки». Где брать внутренние силы и откуда они вообще появляются в человеке, кто такие сильные личности и как найти опору в себе, а не в окружающих? Ответы на все эти вопросы ищем вместе с психологом Леной Котовой. 03:42 — что такое «внутренняя опора» с точки зрения психологии. 06:49 — откуда в человеке берётся второе дыхание. 09:39 — что определяет человека как сильного или слабого. 12:32 — почему некоторые люди предпочитают замыкаться в себе после неудач. 15:33 — правда ли, что люди не меняются. 23:45 — откуда берутся внутренние ориентиры и можно ли на них всецело полагаться. 28:10 — нужно ли воспитывать характер в ребёнке с самого детства. 30:21 — подводим итоги беседы. Подкаст «Слушай, это просто»: https://podcast.ru/1617328342Подкаст «Пульверизатор науки»: https://podcast.ru/1708883837 Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker Наша почта: podcasts@lifehacker.ru