Как обрести внутреннюю опору в хрупком, тревожном, нелинейном и непостижимом мире

Бывают ситуации, когда хаос и неопределённость нарушают внутреннее равновесие. Из-за смятения, страха и повышенной тревожности сложно действовать эффективно. Хочется либо куда-то спрятаться, либо «заглушить» это состояние сериалами, играми, едой или чем-то покрепче.

В такие моменты хочется на что-то опереться. Найти ту самую внутреннюю опору, которая поможет вернуться в равновесное состояние и продолжить движение к целям.

В этом эпизоде вы узнаете:

• Что такое «внутренняя опора».

• Какие навыки критически важно развивать в современном мире и почему.

• На что опереться, когда внешние обстоятельства выбывают почву из под ног.

P.S. Скачайте бесплатное руководство «Как растворить тяжёлые мысли» по ссылкам:

• Telegram: https://bit.ly/AOF001

• VK: https://vk.cc/cdpWPk

P.P.S. Чтобы записаться на бесплатную ознакомительную сессию, напишите кодовую фразу «гений» по одной из ссылок:

• Telegram: https://bit.ly/3wtd7jI

• VK: https://vk.cc/cdIl6I

P.P.P.S. Музыка: Gates to Eternity (by Eternal Love). Автор: Константин Карпицкий.