Подкаст
Длительность выпуска 10 мин.
2021 год
Как маме справиться с хронической усталостью
О подкасте
Хроническая усталость часто становится причиной чувства вины или даже злости в сторону детей и мужа. Как маме находиться в ресурсном состоянии? Как научиться заботиться о себе? Какие есть стадии эмоционального выгорания?На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей.Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ruБесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5Инстаграм Карины Рихтере →https://instagram.com/mamazonka.ru
Последнее обновление:
7 ноября 2022
Жанры и теги
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание подкаста
Хроническая усталость часто становится причиной чувства вины или даже злости в сторону детей и мужа. Как маме находиться в ресурсном состоянии? Как научиться заботиться о себе? Какие есть стадии эмоционального выгорания?
На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей.
Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru
Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5
Инстаграм Карины Рихтере →
https://instagram.com/mamazonka.ru
Ищут чаще всего