Подкасты, похожие на «Принять непростое решение», РБК Тренды

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелитьсяВиенна ФараонЧитает Екатерина БулгаруПеревод Евгения Цветкова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
499 ₽
или по подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоЧитает Станислав СтарковПеревод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
249 ₽
или по подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
589 ₽
или по подписке
12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощенияВалентина КляйнЧитает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
529 ₽
или по подписке
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.Читает Агафья МаксимоваПеревод Александра Петрова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
249 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
589 ₽
или по подписке
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровЧитает Денис Донской
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
549 ₽
или по подписке
Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болейМоше ФельденкрайзЧитает Евгений ЛебедевПеревод К. С. Мищенко
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
659 ₽
или по подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.Читает Иван Букчин и др.Перевод Ленара Бордина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
582,40 ₽
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт и др.Читает Мария Загумённова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
339 ₽
или по подписке
Женские практикиКристиан НортропЧитает Алиса ЛисоваПеревод Екатерина Никищихина
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
279 ₽
или по подписке
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд и др.Читает Иван БукчинПеревод Алексей Архипов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
249 ₽
или по подписке
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриЧитает Екатерина БулгаруПеревод Андрей Баннов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
549 ₽
или по подписке
Работа с обидойАртем Иванович ФедоровЧитает Лариса Каленикова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
159 ₽
или по подписке
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина и др.Читает Виктория Бесполуденнова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
399 ₽
или по подписке
Против тревоги: методика ДПДГВалентина КляйнЧитает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
549 ₽
или по подписке
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризисаЕкатерина КостецкаяЧитает Ирина Булекова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
549 ₽
или по подписке
Рабочая тетрадь «В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях»Игорь Бобровский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
249 ₽
или по подписке
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт ДжекманЧитает Игорь ГмызаПеревод Наталия Камакина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 34 оценок
549 ₽
или по подписке
Исцеление любовной зависимости. Любить – не растворятьсяДарья КорякинаЧитает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
99,90 ₽
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон и др.Читает Ольга Рожкова (Пойманова)Перевод Марина Михалченкова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
249 ₽
или по подписке
Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителейГеннадий СтаршенбаумЧитает Евгений Шокин
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
549 ₽
или по подписке
IFS: Исследуем Self / СамостьШедина Светлана
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
26 ₽
или по подписке
50+ психологических техник на каждый деньАртем Иванович ФедоровЧитает Сергей Романович Рыжков
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 32 оценок
89 ₽
или по подписке