Ольга Вирязова
Популярные книги
Популярные аудиокниги
Все аудиокниги автора
Оставьте отзыв
Цитаты
харизматичные лидеры часто могут мешать успеху компании, потому что персонал начинает ориентироваться на то, «что подумает директор», вместо фактов, являющихся основанием для решений.
«Энергия, а не время, – вот основная валюта высокой эффективности». «Без времени на восстановление наша жизнь становится смутным подобием деятельности, несообразным множеству благоприятных возможностей».
Путь к устойчивому благосостоянию и приятной жизни прост: нужно заниматься любимым делом. Чем больше вы любите свою работу, тем скорее вы в ней преуспеете и тем большее вознаграждение получите
Трансакционный анализ основан на теории о том, что каждый из нас имеет три состояния эго, обуславливающих разные типы поведения: Родитель, Взрослый и Ребенок. В состоянии Родителя мы чувствуем потребность быть критичным или пристрастным. В состоянии
«Жизнь слишком коротка, чтобы быть незначительной». Вы должны думать о себе лучше и действовать соответственно.
Деньги приходят к тому, кто экономит. 2. Деньги умножаются у того, кто их вкладывает. 3. Деньги сохраняются у того, кто вверяет их благоразумным людям. 4. Деньги теряют, если вкладывать их в те вещи, которые тебе незнакомы. 5. Деньги исчезают очень быстро, если следовать планам быстрого обогащения.
Парадоксально, что успех приходит, когда ты на время воздерживаешься от суждений об успехе или провале и обращаешь внимание на то, что происходит. Без подобных искажений ты можешь быть спокойным и эффективным. Чтобы играть на пределе возможностей, нужно проживать каждую минуту в настоящем. Это и есть концентрация. Легко сконцентрироваться, если обращать внимание на детали игры: на то, как вращается мяч, на звук, который он производит, ударяясь о ракетку, на то, как твоя рука движется при ударе, на свое дыхание. Хотя такое состояние может казаться расслабленным, на самом деле оно – верх собранности, потому что в тот момент, когда ты все замечаешь, ты не беспокоишься о том, что случится, и не клянешь себя за потерянное очко – все твоя энергия сосредоточена на этом мгновении, на этом месте. Выброс энергии, творчество и смелость приходят благодаря пребыванию в настоящем моменте – именно это писатель Экхарт Толле[1] называет «силой настоящего».