Как жить лучше и дольше | Симэ МишельБумага

Читать фрагмент
Как жить лучше и дольше | Симэ Мишель
Как жить лучше и дольше
Как жить лучше и дольше
Электронная книга
199
Подробнее
Описание книги

Хорошее здоровье – бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? <br><br><br>На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше: <br><br>1) Понимание суперпродуктов – что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? <br><br>2) Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, – какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? <br><br>3) Определение роли спорта в нашей жизни – как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? <br><br>4) Общие советы, которые действительно помогут Вам жить лучше и намного дольше! <br><br>Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни – эта книга даст Вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 декабря 2019
  • Дата написания: 2017
  • ISBN: 978-5-386-10254-8
Книга Мишеля Симэ «Как жить лучше и дольше | Симэ Мишель» — покупайте в интернет-магазине от ЛитРес. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Как жить лучше и дольше
Электронная книга
199
Другие книги автора:
Как жить лучше и дольше
Мишель Симэ
199
Развернуть
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 100 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»