Евгений Божьев

А теперь самое главное! От того, что эта книга будет лежать у вас на столе, вам легче не станет. Чтобы стало легче, надо делать то, что здесь описано, применительно к вашему случаю. Только ваша самостоятельная работа со своим телом может сделать его лучше и здоровее! Прочитайте это высказывание десять раз, чтобы хорошенько запомнить. Все зависит от вас лично. Никто другой не сделает вас здоровым! Если запомнили, то – в добрый путь!

СОДОВЫЙ (ЩЕЛОЧНОЙ) РАСТВОР ДЛЯ СНЯТИЯ ОТЕКА Взять полторы чайные ложки пищевой соды, залить стаканом кипятка. Тщательно перемешать, пока не …

и побеждают инфекцию. Усилить кровоток можно, не прибегая к помощи химических препаратов. Делается это просто. Во-первых, нужно снять отек со слизистой, ибо он сдавливает сосуды и уменьшает приток крови к пораженному инфекцией месту. Отек убирается раствором соды. Возьмите неполную чайную ложку соды, залейте стаканом кипятка, размешивайте до отхождения пузырьков, остудите. Капайте этот раствор в нос шприцем – по 1 мл в каждую ноздрю. И полощите им рот. В нос нужно капать, лежа на спине, чтобы он глубже проник в пазухи и носоглотку. Через несколько минут после этого начинается отхождение слизи из носа и рта. Ее нужно высмаркивать, выплевывать. Таким образом снимается отек со слизистой, что способствует отхождению из носовых пазух гноя и слизи с инфекцией. После этого необходимо прогреть больное место, чтобы усилить приток крови. Если воспаление в глотке (горле), то следует каждые пятнадцать минут

Боли в височных областях всегда вызваны напряжением жевательных мышц, которые напрягаются при стрессах. Когда мы нервничаем, то сжимаем зубы. Это и является причиной височных болей. Чтобы их убрать, надо растянуть жевательные мышцы, оттянув нижнюю челюсть вниз.

в том числе и самых важных, о которых мы упомянули выше, нужны не только питательные вещества, но и, самое важное, им нужен