Ёсия Хасэгава

24 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Ёсия Хасэгава – врач-геронтолог, специалист в сфере нейродегенеративных расстройств, доктор медицинских наук. Один из ведущих японских геронтологов, принимает до 1000 пациентов с когнитивными расстройствами в месяц. Автор уникальной методики «Стимуляция большого пальца».

Популярные книги

Текст
Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Ёсии Хасэгава можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Хорошая книга. Автор доступно и понятно излагает материал. Приводит примеры просто из жизни и рабочей практике. Достаточно полезной информации, которую можно применить.

    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

    Текст
    Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок

    Техника стимуляции сгибания большого пальца [1] Сядьте на стул ровно, с опущенными вдоль боков руками и прижатыми локтями, а вот предплечья выдвиньте вперед. Затем приведите обе кисти в положение камня, как при детской игре-читалке, но большие пальцы оттопырьте. [2] На выдохе медленно сгибайте большие пальцы в первом суставе