Цитата из книги «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!»

Упражнение для развития чувствительности Первый этап – расширение. Примите удобное положение в пространстве. Ноги касаются пола, спина опирается на спинку стула, плечи и голова в свободном, нейтральном положении. Итак, вы сидите на стуле с закрытыми глазами.