Упражнение «Смайлики» Откройте любое приложение или мессенджер на телефоне и выберите несколько смайликов – 5–10 штук – для проработки эмоций перед зеркалом. Плачущие, улыбающиеся – выбирайте все подряд и примеряйте на себя каждую эмоцию. Практикуйтесь так через день. Затем выберите только позитивные смайлики, попробуйте транслировать эти эмоции элегантно и женственно. Это не только полезное, но и очень веселое упражнение, которое поднимет настроение и будет с каждым днем расширять ваш эмоциональный рацион!
Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке: