Цитата из книги «Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире»

Давайте выделим главные пункты: ♦ Начать улучшать мозг лучше всего с развития функций лобных долей. ♦ При развитии лобных долей помните, что их укрепление важнее, чем освоение каких-либо техник. ♦ Занятие домашними делами и решение разных мелких проблем – это отличная тренировка для повышения выносливости лобных долей.