Цитата из книги «Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция»

Хром усиливает действие инсулина. Если у вас сахарный диабет или преддиабетное состояние, обратите внимание на продукты, содержащие хром. Этот элемент отвечает за качество проницаемости клеточных мембран и вывод продуктов распада из клеток. Захотите устроить себе детокс, хром должен быть в составе всех продуктов. Он укрепляет костную ткань, поддерживает артериальное давление на нужном уровне, уменьшает содержание холестерина в крови и гармонизирует сердечно-сосудистые процессы