Цитата из книги «Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада»

Я всегда предлагаю родителям найти хотя бы пять дней на приучение малыша к режиму EASY. Кто-нибудь, отец или мать, должен освободиться от  работы на неделю, если есть возможность. Когда вы просматривали план, вас, наверное, удивило то, что я рекомендую соблюдать предложенные периоды довольно жестко, тогда как сама же постоянно говорила, что вы ничего не должны делать точно по часам . Только при переучивании малыша вам следует периодически посматривать на минутную стрелку и  куда строже придерживаться указанного времени. Как только ваш малыш привыкнет к новому суточному распорядку, отклонения на полчаса в ту или  иную сторону уже не будут иметь особого значения. Однако в самом начале вы должны следить за временем, как я вам сказала.