Устал быть сильным. Как позволить себе слабость и быть живым

Иногда быть сильным — это просто слишком.

Эта книга — не о том, как держаться. Она — о том, как наконец позволить себе отпустить.

О тишине, в которой слышно сердце.

О боли, которая становится дверью к свободе.

О жизни без масок — когда больше не нужно притворяться, что всё в порядке.

Это книга для тех, кто устал быть «всё время справляющимся»,

для тех, кто давно не плакал, хотя внутри есть слёзы,

для тех, кто чувствует — пора перестать жить на износ и вспомнить, каково это — быть живым.

Каждая страница — как дыхание,

каждое слово — как прикосновение к душе.

Не обещая чудес, она просто даёт то, чего так не хватает —

покой, понимание, человечность.

Прочтите её не спеша.

Может быть, именно в этой тишине вы услышите себя.